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      <image:caption>Postura sentad@ en cojín con las orejas, los hombros y la cadera alineados verticalmente.</image:caption>
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      <image:caption>Postura de medio loto: un pie apoyado en el muslo opuesto.</image:caption>
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      <image:caption>Postura en cojín</image:caption>
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      <image:caption>Postura sentad@ en silla con las orejas, los hombros y la cadera alineados verticalmente. Es preferible que no apoyes la espalda en el espaldar.</image:caption>
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      <image:caption>Postura birmana: ambos pies apoyados en el suelo, un pie delante del otro.</image:caption>
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      <image:caption>Postura en silla</image:caption>
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      <image:title>Eventos - Evento Cancelado:   Despertar y Crecer: Tres días transformadores con Diane Musho Hamilton - Evento Cancelado</image:title>
      <image:caption>Después de una cuidadosa consideración, hemos decidido cancelar el taller con Diane Musho Hamilton por ahora. Nuestra intención es reprogramarlo en una nueva fecha y te avisaremos cuando tengamos más detalles. Agradecemos tu interés y esperamos poder compartir este espacio contigo en el futuro.</image:caption>
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      <image:title>Eventos - Charla y meditación con Alex Tokujo - Charla y práctica Zen con Alex Tokujo</image:title>
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      <image:caption>Alex es monje Zen y coach de liderazgo. A través de Círculo Zen ofrece espacios para aprender y profundizar en la práctica de la meditación como una forma de cultivar sabiduría y compasión.</image:caption>
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      <image:title>Eventos - Encuentro Círculo Zen: mente zen, corazón abierto - Acerca de Alex</image:title>
      <image:caption>Alex es monje Zen y coach de liderazgo. A través de Círculo Zen ofrece espacios para aprender y profundizar en la práctica de la meditación como una forma de cultivar sabiduría y compasión.</image:caption>
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      <image:caption>Alex Tokujo Streubel es monje Zen, profesor de Mindfulness y coach. Fue el director del Centro para Mindfulness de la Universidad del Rosario y es profesor calificado de Mindfulness por la Universidad de California, San Diego. Alex estudia Zen con la maestra Diane Musho Hamilton Roshi desde el 2012.</image:caption>
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      <image:caption>Alex Tokujo Streubel es monje Zen, profesor de Mindfulness y coach. Fue el director del Centro para Mindfulness de la Universidad del Rosario y es profesor calificado de Mindfulness por la Universidad de California, San Diego. Alex estudia Zen con la maestra Diane Musho Hamilton Roshi desde el 2012.</image:caption>
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      <image:title>Eventos - Curso virtual:  Mindfulness para mente, corazón, cuerpo y relaciones. - Mindfulness para mente, corazón, cuerpo y relaciones.</image:title>
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      <image:title>Eventos - Ciclo de Conversaciones con Corazón: Cosas que podemos aprender de la pandemia. - Cosas que podemos aprender de la pandemia</image:title>
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      <image:title>Eventos - Taller virtual de introducción a Mindfulness:  La práctica de simplemente ser - La práctica de simplemente ser</image:title>
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      <image:title>Círculo Zen - Alex Tokujo Streubel es practicante Zen.</image:title>
      <image:caption>Desde Círculo Zen ofrece espacios para aprender y profundizar en la práctica de la meditación como una forma de cultivar paz interior, sabiduría y compasión.</image:caption>
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      <image:title>Sobre Alex Tokujo</image:title>
      <image:caption>Alex Tokujo Streubel es practicante Zen y tiene más de 15 años de experiencia meditando. Introduce la práctica meditativa de manera práctica, amable y cercana para que podamos recibir sus beneficios en nuestras vidas diarias. Alex también es coach de desarrollo humano integral, apoyando internacionalmente sobre todo a lideresas y líderes de la transformación social. Alex Tokujo fue co-director del Centro para Mindfulness de la Universidad del Rosario en Bogotá. Antes de enfocarse en el campo de la transformación humana, Alex trabajó durante 20 años como emprendedor, gerente y consultor.</image:caption>
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